Je vous entends d'ici, une alimentation à indice glycémique bas, donc peu de sucre ça va être triste et fade.
Et bien non détrompez vous, j'ai trouvé un super site "megalowfood.com"
Sa créatrice propose des menus simples, sains mais très gourmands, quelques menus végétariens, sans gluten et avec un IG bas.
Je dois l'avouer la préparation de certains plats demande du temps, mais il existe des méthodes, une organisation le Mealplan et le Mealprep,( je vous prépare un article sur le sujet) qui vous aide dans le quotidien.
Toujours à la recherche de nouvelles recettes, de nouvelles saveurs, de nouveaux produits, j'ai testé quelques recettes depuis déjà deux semaines et je les partage sur mon blog avec des photos et mon avis de gourmande !!
Jusqu'à aujourd'hui je n'ai pas été décue !!
Toujours à la recherche de nouvelles recettes, de nouvelles saveurs, de nouveaux produits, j'ai testé quelques recettes depuis déjà deux semaines et je les partage sur mon blog avec des photos et mon avis de gourmande !!
Jusqu'à aujourd'hui je n'ai pas été décue !!
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